행복해지는 12가지 방법 꼭필독!!

 

행복을 얻기 위한 12가지 방법

 

 

 

1. 좋아하는 일을 하라.

 

 

 

2. 즐겁게 행동하라. 행복한 표정을 짓고 낙천주의자이며 외향적인 사람인척 하라.

 

 

 

3. 가장 좋은 친구는 바로 자신이다.

 

 

 

   - 자책하거나 자신에게 불가능한 요구를 하지마라.

 

 

 

4. 자신에게 작은 보상이나 선물을 함으로써 매일 현재를 살아라.